생활과 건강
비당뇨인의 CGM, 음주 후 얼굴 홍조, 운동·수면·식사 등 일상 건강 주제
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빛으로 뇌세포를 켜고 끌 수 있다고?: 2026년 노벨 생리의학상과 광유전학
병리학을 공부하고 일해온 사람에게 빛은 대체로 ‘보기 위한 도구’에 가까웠다.유리 슬라이드를 현미경으로 보고, 요즘은 스캐너로 만든 디지털 이미지를 화면에서 확대해 세포의 모양을 살핀다.그런데 올해 노벨…
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발목 붓기나 체형만 봐도 인슐린저항성을 알 수 있을까: 틱톡 건강 낭설 팩트체크
틱톡을 보다 보면 이런 영상이 나온다.카메라를 발목 가까이에 대고 “발목이 이렇게 붓는다면 인슐린저항성의 신호일 수 있다”고 말한다.다른 영상은 배를 가리키며, 아랫배가 잘 빠지지 않거나 식사…
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펩타이드 주사, 정말 안전할까?: BPC-157 팩트체크
얼마 전 지인이 팔꿈치 통증 때문에 BPC-157이라는 주사를 맞아볼까 고민 중이라며 물어왔다.팟캐스트에서는 부상 회복에 좋다고 하고, SNS에는 운동하다 다친 뒤 이 주사를 맞고 빨리 나았다는…
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정말 뇌졸중은 노인병일까?: 지난 30년간 크게 늘어난 젊은 성인 뇌졸중
얼마 전 응급실에서 일하는 동료와 이야기를 나누다가, 30대 환자가 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠져 실려 왔는데 처음에는 편두통이나 공황발작 가능성도 함께 고려됐다는 이야기를 들었다.뇌졸중이라고 하면…
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근육량이 새로운 건강 지표일까?: 사르코페니아와 대사 건강
병리학자로 이식센터에서 일하다 보면 이식 대기자를 평가할 때 근육 상태를 따로 확인하는 경우가 있다.특히 간이식이나 신장이식을 앞둔 고령 환자에서는 CT 영상에서 허리 근육의 단면적을 보거나,…
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과일향 전자담배, 정말 유전자를 변형시킬까?: 유전자 발현 연구 팩트체크
병리학자로 이식센터에서 일하다 보면 폐이식 전 평가 과정에서 공여자와 수여자의 흡연력, 그리고 전자담배 사용력을 함께 확인해야 하는 경우도 있다.전자담배가 기존 담배와 완전히 같은 위험을 가진다는…
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미국 홍역 35년 만에 최다, 백신을 맞지 않으면 실제로 무슨 일이 생길까?
홍역이라는 병을 마지막으로 걱정해본 게 언제였는지 생각해보면 잘 떠오르지 않는다.미국에서는 2000년에 홍역이 ‘퇴치(eliminated)’된 것으로 공식 선언됐고, 그 이후에는 일상에서 흔히 마주치는 감염병이라기보다 과거에 유행했던 질병처럼…
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이번 겨울 독감, 지난해만큼 심할까?: 2026~2027시즌 전망과 백신 시기
지난겨울 이식센터에서는 유난히 손이 모자란 시기가 있었다.간호사와 코디네이터 몇 명이 한꺼번에 독감으로 결근했고, 나 역시 동료 병리학자 한 명이 앓아누워 조직검사 온콜을 며칠 더 길게…
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H5N1 조류독감, 정말 2026년 팬데믹이 될 수 있을까?: 확산 현황과 남은 변수
이식센터에서는 매년 가을부터 겨울까지 인플루엔자 시즌이 되면 감염관리 수위를 한 단계 끌어올린다.방문객에게 마스크 착용을 다시 권고하고, 면역억제제를 복용하는 환자에게는 사람이 많은 공간과 호흡기 증상이 있는…
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당뇨 없는 사람은 왜 CGM을 붙이고 다닐까?: 연속혈당측정기 트렌드의 진짜 효과
7~8년 전 박사과정에 있을 때, 친한 형이 내분비과 의원을 개원하면서 일을 도운 적이 있다. 그때부터 연속혈당측정기, 흔히 말하는 CGM은 내게 낯선 기기가 아니었다. 얼마 전에는…